À propos

Après plusieurs années à consommer trop du contenu sur les habitudes, objectifs, défis, bucket list, vision board et autres sujets pour transformer sa vie, j’ai décidé de passer de la théorie à la pratique et de documenter mon aventure ici.

Mais avant d’aller plus loin, une petite présentation s’impose. Je m’appelle Mickaël même si je préfère qu’on m’appelle Mika, j’ai 36 ans et je vis à Bordeaux avec ma conjointe et mon fils de 2 ans. Je travaille dans le digital en 100% télétravail.

Depuis maintenant plus de 10 ans, je consomme des contenus liés au développement personnel sans vraiment passer à l’action. Et après toutes ces lectures, écoutes et visionnages je remarque un élément principal qui revient tout le temps.

Aucun résultat sans action.

C’est normal mais j’ai remarqué autre chose. Nous sommes beaucoup à parler de nos envies et objectifs mais pas nombreux à les concrétiser. Résultat ? Les bonnes résolutions de janvier, le renouveau de septembre ou encore les grands objectifs autour d’un apéro entre amis tombent rapidement à l’eau.

J’ai donc décidé de réaliser des défis (habitudes ou objectifs) et de documenter le tout ici pour deux raisons. Conserver une trace de mon aventure et peut-être initié un mouvement chez toi et te donner envie de passer à l’action.